×

Кружка-торт “Шоколадный”

У вас когда-нибудь появляется свободный часок, чтобы сделать полноценный шоколадный торт? Не торопитесь отвечать… Просто приготовьте этот “Кружка-торт”! Ведь иногда это все, на что у нас есть время, верно?

Этот рецепт был одним из моих самых популярных рецептов с тех пор, как я впервые разместила его в мае 2014 года. Я чувствовала, что он заслуживает место в первом ряду этого кулинарного сезона!

Я всю дорогу люблю шоколад! Я люблю простые рецепты, которые обуздывают жажду вкусного и сладкого. Кроме этой красоты, мои любимые шоколадные рецепты: Быстрый шоколадный торт, Шоколадный пирог «Мулатка», Шоколадный рулет «Очарование»!

Я очень довольна результатом и, надеюсь, что вы попробуете этот рецепт и поделитесь тем, понравилось ли вам… Я люблю читать комментарии!

Рекомендовано на 2 этапе Кремлевской диеты.

Рецепт взбитых сливок.

Щелкните мышью на строчку ниже ↓

Видео: Как приготовить Миндальное молоко дома. (Это интересно!)

Пудру Swerve  и Миндальную муку можно приобрести у наших партнёров «iHerb». (скидка 5% по ссылке или используйте наш промокод SER1799)

 

 

 

Кружка-торт "Шоколадный"
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
5 баллов (у. е.) содержится в одной порции.
Порции Время подготовки
2 порции 1 минута
Время приготовления
1 минута
Порции Время подготовки
2 порции 1 минута
Время приготовления
1 минута
Кружка-торт "Шоколадный"
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
5 баллов (у. е.) содержится в одной порции.
Порции Время подготовки
2 порции 1 минута
Время приготовления
1 минута
Порции Время подготовки
2 порции 1 минута
Время приготовления
1 минута
Ингредиенты
  • 1 ст. л. Миндальной муки или пшеничной (кто не на диете)
  • 2 ст. л. Миндальное молоко или кокосовое, или сливки 30%
  • 1/2 ч. л. Пудра Swerve или сахар 1 ч. л. (для тех, кто не на диете)
  • 2 ст. л. Какао-порошка
  • 1 ч. л. Кленовый сироп
  • 1 шт Яиц
  • 1/4 ч. л. Разрыхлителя
  • Соли на кончике ножа
Для шоколадного сиропа
  • 1 ст. л. Воды
  • 1/2 ст. л. Масла кокосового -растопленного (можно сливочного)
  • 1 ст. л. Какао-порошка
  • 5 г Шоколада -растопленный квадратик
Порции: порции
Инструкции
  1. В формочку или кружку вбейте яйцо и взболтайте его венчиком.
    В формочку или кружку вбейте яйцо и взболтайте его венчиком.
  2. Добавьте молоко, перемешайте.
    Добавьте молоко, перемешайте.
  3. Добавьте остальные ингредиенты.
    Добавьте остальные ингредиенты.
  4. Взбейте венчиком или миксером.
    Взбейте венчиком или миксером.
  5. Поставьте на 1 минуту в микроволновку. Если зубочистка, помещенная в центр, вышла не сухая, подержите в микроволновке ещё 20 секунд.
    Поставьте на 1 минуту в микроволновку. Если зубочистка, помещенная в центр, вышла не сухая, подержите в микроволновке ещё 20 секунд.
  6. Охладите и переложите на сервировочную тарелку.
    Охладите и переложите на сервировочную тарелку.
  7. Взбейте все ингредиенты для шоколадного сиропа миксером. Выложите на торт взбитые сливки и полейте сиропом.
    Взбейте все ингредиенты для шоколадного сиропа миксером. Выложите на торт взбитые сливки и полейте сиропом.
  8. Подавайте к столу. Приятного аппетита!
    Подавайте к столу. Приятного аппетита!
Примечания для рецепта
Пищевая ценность
Кружка-торт "Шоколадный"
Количество на порцию
Калории 134 Calories from Fat 99
% Дневной нормы*
Всего жиров 11g 17%
Насыщенные жиры 5g 25%
Полиненасыщенных жиров 1g
Мононенасыщенных жиров 3g
Холестерин 138mg 46%
Натрий 60mg 3%
Калий 191mg 5%
Всего углеводов 5g 2%
Пищевые волокна 3g 12%
Сахара 2g
Белок (протеин) 6g 12%
Витамин А 4%
Кальций 6%
Железо 11%
* Процент дневной нормы основаны на 2000 калорий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Получайте информацию о Кремлёвке
прямо себе на почту

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты и не только