Быстрый шоколадный торт

Name: Быстрый шоколадный торт
Total time: 5 min
Yield: 4 порции
Cuisine: Итальянская
Ingredients: 2 ст. л. Миндальная мука (или пшеничной (кто не на диете)); 1 ст. л. Семя льна; 1/2 ч. л. Разрыхлитель; 2 ст. л. Какао-порошок; 1 г Соль; 3 табл. Сахарозаменитель ((или сахарная пудра 3 ч. л. тем, кто не на диете)); 2 шт Яйцо; 1/4 стакана Сливки; 4 порции Арахисовый крем; Шоколад (70% - для украшения)

Posted on Ноя 18th, 2017

by Лариса Леонова

Категории:

Этот Быстрый шоколадный торт идеально подходит для двух человек, чтобы полакомиться им на день Святого Валентина! Сделано за считанные минуты! Безусловно, Вы просто обязаны пофантазировать с этим пирогом… Не нужно, если не хотите, разрезать на слои… Или Вы можете сделать отдельные тортики и на каждый нанести разную глазурь… Как вкусно!

И мы хотим, чтобы это блюдо выглядело так, будто Вы провели много времени, делая десерт, хотя это далеко от реальности…

Рецепт Арахисового крема.

Все низким содержанием углеводов и рекомендовано на 3 этапе Кремлевской диеты.

Миндальную муку и сахарозаменитель можете приобрести у наших партнёров «iHerb». (скидка 5% по ссылке или используйте наш промокод SER1799)

(Visited 260 times, 1 visits today)

Быстрый шоколадный торт

8 баллов (у. е.) содержится в одной порции.

КухняИтальянская
ТипыДесерты
Рекомендуемый этапдля 3 и 4
На основеИз молочных продуктов, Из яиц, Клетчатки
По способу приготовленияПечёные

Порции	Время подготовки
4 порции	5 минут

Время приготовления

3 минуты

Порции	Время подготовки
4 порции	5 минут

Время приготовления

3 минуты

Быстрый шоколадный торт

8 баллов (у. е.) содержится в одной порции.

КухняИтальянская
ТипыДесерты
Рекомендуемый этапдля 3 и 4
На основеИз молочных продуктов, Из яиц, Клетчатки
По способу приготовленияПечёные

Порции	Время подготовки
4 порции	5 минут

Время приготовления

3 минуты

Порции	Время подготовки
4 порции	5 минут

Время приготовления

3 минуты

Ингредиенты

2 ст. л. Миндальной муки или пшеничной (кто не на диете)
1 ст. л. Семян льна
1/2 ч. л. Разрыхлителя
2 ст. л. Какао-порошка
1 г Соли
3 табл. Сахарозаменителя (или сахарная пудра 3 ч. л. тем, кто не на диете)
2 шт Яиц
1/4 стакана Сливок
4 порции Арахисовый крем
Шоколада 70% - для украшения

Порции: порции

Инструкции

В миске смешиваем первые 5 ингредиентов.
В другой миске взбиваем яйца и сливки до пышности. Добавляем сухую смесь и ещё раз взбиваем минутку.
2 небольшие формы или кружки смазываем маслом и переливаем в них тесто. Выпекаем в микроволновке по 1,5 минуты.
Разрезаем пополам, пропитываем и украшаем арахисовым кремом. По желанию можно посыпать горьким шоколадом.
Выкладываем на сервировочное блюдо и подаем к столу. Приятного аппетита!

Примечания для рецепта

Пищевая ценность

Быстрый шоколадный торт

Количество на порцию

Калории 396 Calories from Fat 297

% Дневной нормы*

Всего жиров 33g 51%

Насыщенные жиры 10g 50%

Полиненасыщенных жиров 2g

Мононенасыщенных жиров 7g

Холестерин 172mg 57%

Натрий 235mg 10%

Калий 167mg 5%

Всего углеводов 8g 3%

Пищевые волокна 5g 20%

Сахара 4g

Белок (протеин) 15g 30%

Витамин А 10%

Витамин С 0.2%

Кальций 6%

Железо 14%

* Процент дневной нормы основаны на 2000 калорий.

Лариса Леонова

5 211 Комментариев Скрыть комментарии

When I initially commented I clicked the “Notify me when new comments are added”
checkbox and now each time a comment is added I get three emails with the same comment.
Is there any way you can remove people from that service?
Appreciate it!

Быстрый шоколадный торт

Предлагаем также:

Лариса Леонова

5 211 Комментариев Скрыть комментарии