Как рафаэлло

Приготовим сегодня замечательный, тающий во рту десерт. В домашних условиях мы, безусловно, не сможем повторить оригинальную рецептуру этих замечательных конфет. Но получится не менее восхитительно и практически как рафаэлло!

Рекомендовано на 2 этапе Кремлевской диеты.

Щелкните мышью на строчку ниже ↓

Видео: Капкейки на основе крема рафаэлло. (Это интересно!)

Низкоуглеводные продукты можете приобрести у наших партнёров «iHerb».

Как рафаэлло
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
3 балла (у. е.) содержится в одной порции.
Порции Время подготовки
16 порций 5 минут
Время приготовления Пассивное время
15 минут 1 час
Порции Время подготовки
16 порций 5 минут
Время приготовления Пассивное время
15 минут 1 час
Как рафаэлло
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
3 балла (у. е.) содержится в одной порции.
Порции Время подготовки
16 порций 5 минут
Время приготовления Пассивное время
15 минут 1 час
Порции Время подготовки
16 порций 5 минут
Время приготовления Пассивное время
15 минут 1 час
Ингредиенты
  • 250 г Творога
  • 50 г Масла сливочного
  • 200 г Кокосовой стружки
  • 16 шт Орехов Миндаль
  • Сахарозаменителя по вкусу (или сахар тем, кто не на диете)
Порции: порций
Инструкции
  1. Соедините в миске творог, измельченный в пудру сахарозаменитель (или сахар), размягченное масло и взбейте миксером до пышности.
    Соедините в миске творог, измельченный в пудру сахарозаменитель (или сахар), размягченное масло и взбейте миксером до пышности.
  2. Добавьте 2/3 кокосовой стружки и перемешайте.
    Добавьте 2/3 кокосовой стружки и перемешайте.
  3. Сформируйте 16 шариков и поместите в каждый по ореху.
    Сформируйте 16 шариков и поместите в каждый по ореху.
  4. Обваляйте каждую "конфету" в кокосовой стружке и поместите в холодильник на час.
    Обваляйте каждую "конфету" в кокосовой стружке и поместите в холодильник на час.
  5. Выложите на сервировочное блюдо и подавайте к чаю. Приятного аппетита!
    Выложите на сервировочное блюдо и подавайте к чаю. Приятного аппетита!
Примечания для рецепта
Пищевая ценность
Как рафаэлло
Количество на порцию
Калории 144 Calories from Fat 117
% Дневной нормы*
Всего жиров 13g 20%
Насыщенные жиры 8g 40%
Полиненасыщенных жиров 2g
Мононенасыщенных жиров 2g
Холестерин 20mg 7%
Натрий 152mg 6%
Калий 88mg 3%
Всего углеводов 3g 1%
Пищевые волокна 1g 4%
Сахара 1g
Белок (протеин) 4g 8%
Витамин А 4%
Витамин С 1%
Кальций 11%
Железо 3%
* Процент дневной нормы основаны на 2000 калорий.

Добавить комментарий