Мороженое в домашних условиях

Наше мороженое в домашних условиях приготовить очень легко. Оно сделано всего из 6 ингредиентов! Находя баланс между низкоуглеводной и вкусной составляющей,  мы готовим свои блюда для вашего удовольствия!

Использование мягкого миндального молока является идеальным выбором, потому что оно добавляет фантастическое количество белка в это мороженое.  В отличие от использования обычного молочного белка. Но если вам не грозит прибавка лишних килограмм, то вполне можно заменить сливочный сыр маслом, а молоко тяжёлыми сливками 30%.
Если у вас нет Swerve вы можете использовать сахар или любой подсластитель на выбор.

Рекомендовано на 2 этапе Кремлевской диеты.

Щелкните мышью на строчку ниже ↓

Видео: Как приготовить Миндальное молоко дома. (Это интересно!)

Пудру Swerve можно приобрести у наших партнёров «iHerb».

 

Мороженое в домашних условиях
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
6 баллов (у. е.) содержится в одной порции.
Порции
8 порций
Время приготовления Пассивное время
10 минут 1 час
Порции
8 порций
Время приготовления Пассивное время
10 минут 1 час
Мороженое в домашних условиях
Голоса: 1
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
6 баллов (у. е.) содержится в одной порции.
Порции
8 порций
Время приготовления Пассивное время
10 минут 1 час
Порции
8 порций
Время приготовления Пассивное время
10 минут 1 час
Ингредиенты
  • 2,5 стакана Миндальное молоко
  • 125 г Арахисового масла
  • 2 ч. л. Пудра Swerve
  • 240 г Сыра сливочного
  • 2 г Ванилина
  • 20 г Орехов для украшения
Порции: порций
Инструкции
  1. У кого имеется машина для мороженого, то смешайте все ингредиенты в миске, перелейте смесь в машину и следуйте инструкциям производителя. Или следуйте инструкциям:
  2. Миндальное молоко взбейте миксером в течение 3-х минут.
    Миндальное молоко взбейте миксером в течение 3-х минут.
  3. Остальные ингредиенты (кроме орехов) соедините в другой миске и взбейте миксером в течение 2-х минут.
    Остальные ингредиенты (кроме орехов) соедините в другой миске и взбейте миксером в течение 2-х минут.
  4. Смешайте обе смеси в блендере и взбивайте 5 минут.
    Смешайте обе смеси в блендере и взбивайте 5 минут.
  5. Переложите смесь в контейнер, закройте крышкой и заморозьте примерно час.
    Переложите смесь в контейнер, закройте крышкой и заморозьте примерно час.
  6. Выложите в порционные стаканы, посыпьте орехами и подавайте к столу. Приятного аппетита!
    Выложите в порционные стаканы, посыпьте орехами и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Примечания для рецепта
Пищевая ценность
Мороженое в домашних условиях
Количество на порцию
Калории 215 Calories from Fat 180
% Дневной нормы*
Всего жиров 20g 31%
Насыщенные жиры 8g 40%
Полиненасыщенных жиров 3g
Мононенасыщенных жиров 7g
Холестерин 33mg 11%
Натрий 217mg 9%
Калий 196mg 6%
Всего углеводов 6g 2%
Пищевые волокна 1g 4%
Сахара 2g
Белок (протеин) 7g 14%
Витамин А 11%
Витамин С 0.03%
Кальций 17%
Железо 5%
* Процент дневной нормы основаны на 2000 калорий.

Добавить комментарий

Получайте информацию о Кремлёвке
прямо себе на почту

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты и не только