Тыквенный торт — минутка
8 баллов (у. е.) содержится в одной порции.
Servings Prep Time
2порции 1минута
Cook Time
1,5минуты
Servings Prep Time
2порции 1минута
Cook Time
1,5минуты
Ingredients
  • 2ст. л. Миндальное молокоили сливки 30%
  • 1ст. л. Миндальной муки(или пшеничной тем, кто не на диете)
  • 1ст. л. Семян льна
  • 1ст. л. Какао-порошка
  • 1ст. л. Тыквенная паста
  • 1/4ч. л. Пудра Swerve(или сахар 2 ч. л. тем, кто не на диете)
  • 1шт Яиц
  • 1г Ванилина
  • 1/2ч. л. Разрыхлителя
  • Солина кончике ножа
  • Коннолиили толченый шоколад 85% — для украшения
Instructions
  1. Соедините в миске все ингредиенты и взбейте миксером в течение минуты.
  2. Формочку или кружку смажьте маслом и вылейте в нее тесто.
  3. Выпекайте в микроволновке полторы минуты. Проверьте готовность зубочисткой и, если необходимо, добавьте ещё 20 секунд.
  4. Посыпьте конноли (или толченым шоколадом).
  5. Выложите готовый тортик на сервировочную тарелку, украсьте взбитыми сливками и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Recipe Notes
Nutrition Facts
Тыквенный торт - минутка
Amount Per Serving
Calories 161 Calories from Fat 108
% Daily Value*
Total Fat 12g 18%
Saturated Fat 4g 20%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 3g
Cholesterol 138mg 46%
Sodium 248mg 10%
Potassium 82mg 2%
Total Carbohydrates 8g 3%
Dietary Fiber 3g 12%
Sugars 2g
Protein 7g 14%
Vitamin A 11%
Vitamin C 1%
Calcium 6%
Iron 10%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Если нет возможности приобрести готовую тыквенную пасту, то последуйте следующей рекомендации:

  1. Небольшую тыкву вымойте и очистите
  2. Доведите до готовности любым доступным способом: испеките, протушите, обжарьте
  3. Измельчите блендером «в пюре»
  4. Выложите на марлю и дайте стечь лишней жидкости в течение 1-1,5 часов
  5. Паста готова
(Visited 323 times, 1 visits today)

Предлагаем также:

кружка-тортКружка-торт «Шоколадный» Немецкий шоколадный тортНемецкий шоколадный торт торт-минуткаТорт-минутка миндальный тортМиндальный торт — минутка