Низкоуглеводные батончики
3 балла (у. е.) содержится в одной порции)
Рекомендуемый этап
для 2
Типы
Закуски
На основе
Из молочных продуктов
,
орехов
По способу приготовления
Смешанные
Servings
Prep Time
20
порций
10
минут
Cook Time
20
минут
Servings
Prep Time
20
порций
10
минут
Cook Time
20
минут
Ingredients
90
г
Орехов
миндаль
90
г
Орехов
грецкие
60
г
Кунжута
60
г
Семечек тыквы
30
г
Семян льна
60
г
Шоколада
(не менее 70% какао)
6
ст. л.
Масла кокосового
4
ст. л.
Пасты тахини
2
ч. л.
Корицы
1
ч. л.
Ванилина
2
шт
Яиц
90
г.
Шоколада
для глазури
Соли
по желанию
Instructions
Предварительно подогрейте духовку до 175°C.
Смешайте все компоненты в блендере или кухонном комбайне, пока они не будут раскрошены грубо, не слишком мелко.
Небольшую форму для выпечки (20-25 см) застелите пергаментной бумагой и выложите на него смесь. Разровняйте лопаточкой.
Отправьте в духовку запекаться минут на двадцать. Следите, чтобы не подгорело.
По истечении времени, противень вынимайте и дайте «пирогу» немного остыть.
Затем острым ножом разрежьте на 20 батончиков.
Для глазури: растопите темный шоколад на паровой бане или в микроволновке и обмакните каждый батончик примерно на сантиметр-два.
Выложите в сервировочное блюдо (или баночку для хранения) и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Предлагаем также:
Сыр с орехами. Десерт
Курица в соусе бажи
Сливочная помадка Фадж
Низкоуглеводный шоколад с арахисом