Луковые кольца
5 баллов (у. е.) содержится в одной порции.
Servings Prep Time
4порции 5минут
Cook Time
25минут
Servings Prep Time
4порции 5минут
Cook Time
25минут
Ingredients
  • 1шт Лука репчатогогигантская луковица
  • 1шт Яиц
  • 1стакан Миндальной муки
  • 1/2стакана Сырапармезан, тертый
  • 1/2ст. л. Паприки
  • 1/2ч. л. Чесночного порошка
  • 1ст. л. Масла растительного
  • Солипо вкусу
Instructions
  1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
  2. Луковицу очистите и нарежьте кольцами толщиной 0,5 см.
  3. Смешайте сухие компоненты в миске. Взбейте яйцо с сыром в другой миске.
  4. Противень застелите пергаментной бумагой.
  5. Обмакните каждое кольцо сначала в сырном кляре, потом обваляйте в мучной смеси и выкладывайте на противень.
  6. Сбрызните сверху маслом и отправьте противень в духовку.
  7. Выпекайте 15-20 минут. Пока колечки не приобретут золотисто-коричневый цвет.
  8. Выложите готовые кольца в сервировочную тарелку и подавайте к столу. Приятного хрустящего удовольствия!
Recipe Notes
  1. Чтобы снять запах лука от Ваших рук, натрите пальцы лимонным соком или уксусом.
  2. Наша низкоуглеводная диета для похудения рекомендует ознакомиться со статьёй Еда в Кремлёвской диете. Овощи.
(Visited 245 times, 1 visits today)

Предлагаем также:

Цукини во фритюреЦукини во фритюре кесадильяКесадилья пирог с курицейПирог с курицей голубецГолубец (рулет из фарша)