Заправка: Голубой сыр
Голубой сыр (заправка): сказочно густой и такой универсальный! Наслаждайтесь этим острым соусом с салатами, мясом или курицей. А также это блюдо великолепно сочетается с овощами в виде заправки. Разве не чудесный соус из голубого сыра?
Рекомендован на 1 этапе кремлёвской диеты
Рецепт домашнего майонеза (понадобиться для приготовления)
(Visited 217 times, 1 visits today)
Ingredients
- 140 г Сыра "Голубой"
- 175 мл Греческого йогурта заменить можно нежирной сметаной
- 120 мл Майонеза домашнего
- 2 ст. л. Петрушки мелко нарезанная
- Соли по вкусу
- Перца черного молотого по вкусу
- Сливок взбитые - по желанию (или вода)
Servings: порции
Instructions
- Порежьте сыр на крупные кусочки
- Смешайте с другими ингредиенты в миске
- Дайте настояться несколько минут. Приправляем солью и перцем. Разбавляем водой или взбитыми сливками (если нужно)
Recipe Notes
Nutrition Facts
Голубой сыр. Заправка.
Amount Per Serving
Calories 441
Calories from Fat 405
% Daily Value*
Total Fat 45g
69%
Saturated Fat 17g
85%
Polyunsaturated Fat 15g
Monounsaturated Fat 12g
Cholesterol 87mg
29%
Sodium 434mg
18%
Potassium 128mg
4%
Total Carbohydrates 4g
1%
Dietary Fiber 0.1g
0%
Sugars 2g
Protein 8g
16%
Vitamin A
23%
Vitamin C
9%
Calcium
9%
Iron
4%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Advertisements
Предлагаем также:
